Kan şekerini düşürmesi, tarçının en bilinen faydalarından biridir. Özellikle tip 2 diyabet hastalarının tükettiği günlük tarçın dozu, çok faydalı olabilir. Fakat tamamen sağlıklı yetişkinler içinde fayda sağlar. Tarçının hem öğütülmüş hem de çubuk formları eşit derecede sağlıklıdır, ancak çubukların raf ömrü daha uzundur. Ayrıca tarçın, doğal olarak tatlı tadı sayesinde şeker bağımlısı olanlar için iştah kesici olarak da kullanılabilir.
Kan şekerini düşürmesi, tarçının en bilinen faydalarından biridir. Özellikle tip 2 diyabet hastalarının tükettiği günlük tarçın dozu, çok faydalı olabilir. Fakat tamamen sağlıklı …Daha fazla göster
Kan şekerini düşürmesi, tarçının en bilinen faydalarından biridir. Özellikle tip 2 diyabet hastalarının tükettiği günlük tarçın dozu, çok faydalı olabilir. Fakat tamamen sağlıklı yetişkinler içinde fayda sağlar. Tarçının hem öğütülmüş hem de çubuk formları eşit derecede sağlıklıdır, ancak çubukların raf ömrü daha uzundur. Ayrıca tarçın, doğal olarak tatlı tadı sayesinde şeker bağımlısı olanlar için iştah kesici olarak da kullanılabilir.
0 Yorum