Ake, Batı Afrika’da yetişen, özellikle Jamaika’ya özgü bir meyvedir. Dışı sert bir kabuğa sahiptir. İçi ise üç siyah çekirdeğin çevrelediği sarı saydam yapıdadır. Hafif ve kremsi tatta olan Ake, sebze olarak da kullanılıyor. Ancak pişirildiğinde içindeki toksinlerin suya geçmesi nedeniyle uzun süre kaynatılması önerilir. Haşlama ya da çiğ olarak tüketilen ake, Jamaika’nın favori lezzetleri arasında yer alır. Jamaika sokaklarında hemen her yerde ake meyvesini görmeniz mümkün. Ake, tansiyon, kan dolaşımı ve sindirim sistemi açısından yeterince faydalıdır. Tüm bu faydalarına rağmen yoğun toksin içeren ake, çocukların tüketimine uygun değildir.