Metabolizmayı hızlandıran mucizevi besinler listemizin son maddesinde elma sirkesi var. Kahvaltıdan yarım saat önce bir bardak ılık suya ekleyeceğiniz 2 yemek kaşığı elma sirkesi, tokluk hissi vererek iştahınızı kesen, yağ yakımını ve metabolizma hızını arttıran mucizevi besinlerden biridir. İdrar söktürerek, vücuttaki ödemi atmaya yardımcı olan elma sirkesi vücudun direncini arttırır, iltihap söktürücüdür, hazımsızlığı giderici etkisi vardır. Ayrıca elma sirkesi, cilt sağlığına iyi gelen besinler arasında yer alıyor. Kullanacağınız elma sirkesinin organik olmasına özen göstermelisiniz.