Güvenli gıda kullanımı da göz önünde bulundurulmalı ve dışarıdan aldığınız gıdaları iyice yıkamalısınız. Et, balık, yumurta gibi hayvansal gıdaları güzelce temizlemeli ve iyice pişirmelisiniz. Ayrıca bol su tüketerek vücudunuzdaki sıvı oranını dengeleyebilirsiniz.