Granola ve protein barları
Protein barlar da insanların zihninde yanlış bir imajı olan gıdalardan. Pek çok insan bu ürünlerin sağlıklı olduğunu düşünüyor. Oysa protein barların önemli bir bölümü yüksek oranda tuz içeriyor. Bazılarına da ise türlü katkı maddelerine ve yüksek oranda şekere rastlanıyor. Benzer bir durum granola için de geçerli. Uzmanlar bu ürünlerin özellikle ana öğün olarak tüketilmemesi gerektiğini belirtiyor.
Protein barlar da insanların zihninde yanlış bir imajı olan gıdalardan. Pek çok insan bu ürünlerin sağlıklı olduğunu düşünüyor. Oysa protein barların önemli bir bölümü yüksek oran…Daha fazla göster
Protein barlar da insanların zihninde yanlış bir imajı olan gıdalardan. Pek çok insan bu ürünlerin sağlıklı olduğunu düşünüyor. Oysa protein barların önemli bir bölümü yüksek oranda tuz içeriyor. Bazılarına da ise türlü katkı maddelerine ve yüksek oranda şekere rastlanıyor. Benzer bir durum granola için de geçerli. Uzmanlar bu ürünlerin özellikle ana öğün olarak tüketilmemesi gerektiğini belirtiyor.
0 Yorum